こんにちは
福嶋です。
先日まきさんに紹介していただきました。
褒められると調子に乗ってしまいますので
シャキッとして努めてまいります(‘ω’)
calmのお客様のネイルは、ジェルネイルを
オフしてもとても綺麗な自爪です。
当サロンはケアにとても力を入れております。
しかし、ジェルネイルをオフしても安心で
これからジェルネイルを楽しむために、
爪の成長を助けるミネラルやビタミンを
含む食べ物を紹介致します。
わかめはカリウム、カルシウム、鉄分、マグネシウム、クロムなど
爪の形成に役立つミネラル全般を含みます。
グレープフルーツには血行を良くし、乾燥を防ぐ
ビタミンEが多く含まれます。
牡蠣には皮膚の新陳代謝を良くする
亜鉛が多く含まれます。
ビタミンCはコラーゲンの生成を促します。
爪に柔軟性を与えるEPAやDHAは
青魚に多く含まれます。
爪を健康にするものは、
髪の毛や肌も綺麗にします。
爪は全身の健康を把握する
バロメーターと言われます。
コロナウイルスの影響で健康に
気を使っておられるとは思いますが、
バランスよく栄養を取って体の内側から
健康であり美しい爪を育てましょう。
私はアレルギーがありますので
食べることができないものは
サプリメントや亜麻仁油を使って
補うようにしています(^^♪
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新型コロナウイルスに伴い、
新規のお客様からのご予約は、一時お休みさせて頂き、
ご常連様のご予約のみの受付とさせて頂いております。
大変申し訳ございませんが、
ご了承くださいますようお願い申し上げます。
ご予約の変更や、キャンセルは随時承っております。
ご不明な点がございましたら、お気軽にお問合せください。
お客様にはご不便、ご迷惑をお掛けいたしますが
引き続き、お客様の安全、そして感染拡大の防止に努めて参りますので
何卒ご理解を賜りたくお願い申し上げます。
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巻爪や、魚の目、タコ、足裏の角質で
お悩みの方は、足の状態により当店、
『穏』での施術をオススメさせて頂きます。
●詳しくは、
『穏』ホームページをご覧ください。
●『CALM』と、『穏』の違いって！？
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